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小海豹冰上卖萌 对摄影师热情“挥手”(组图)

2018-10-21 08:15 来源:中国贸易新闻

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来源:杭州网-杭州日报 作者:柯静 发表时间:2018-10-21 10:08
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补了钙剂不意味着“上保险”

从寒假到现在,肖肖经常喊骨头酸痛,开始,肖肖妈和很多人想的一样。“我们认为这是常见的生长痛,痛一段时间就好了,我们还觉得儿子太娇气,这点疼都受不了。”肖肖妈说。

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进入春季,跳绳、打篮球,参加各项户外运动的孩子多了不少,作为一个大男孩子的母亲——詹医生总结了两条助长法宝:每天两杯鲜奶;每天半小时户外运动。

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学习压力大长得慢得学会减压

“晚上11点,是生长激素分泌最旺盛的时段,但必须处于深度睡眠状态下,才能更高效地发挥作用。从入睡到进入深睡眠一般需要60分钟以上,所以最好能在10点前入睡。”詹医生说,不少学习成绩优秀,但压力大的孩子,学习到11点是很正常的,情绪焦虑,加上生长激素分泌受到影响,自然长不高。学会保持精神愉快是很有必要的。

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编辑:王楠
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